【銷售排行榜】韓國 Its skin~ 玻尿酸保濕精華液(40ml) - 100061820827促銷

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品牌名稱:	☆韓國It's skin☆
商品名稱:	It's skin~ 玻尿酸保濕精華液(40ml)
商品規格:	40ml
產品說明:	2PM 代言 韓國醫美級護膚品牌
保存期限:	2021.07.03
進貨來源:	專櫃公司貨
產地:	韓國
商品備註:	全新正品	快速到貨網拍享好禮

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 山藥排骨湯 暖胃降血糖

彙整編輯／Jennifer

 

立冬之時，天氣逐漸趨於寒冷，許多人開始進補，準備一些暖胃、溫熱的食物，來促進血液循環。

臺北醫學附設醫院傳統醫學科主治醫師唐佑任說，冬季恰逢山藥盛產的季節，且山藥中含有降低血糖的黏液蛋白，能減少沉積在血管壁的血脂，有效預防心血管疾病的發生。山藥排骨湯是居家料理中常見的湯品，備好山藥和排骨的份量，再加入一些枸杞、米酒，便是一碗冬日進補的好湯！

 

山藥排骨湯

材料：山藥300公克、排骨適量、枸杞20公克、米酒一大匙、鹽適量、水800CC

步驟︰

1. 枸杞洗淨後，用米酒泡軟備用。

2. 排骨先汆燙，燙熟表面備用。

3. 山藥切塊，放入鍋中與排骨一起燉煮，並加入適量紅棗。

4. 待山藥熟透後，加入枸杞和米酒，滾煮1至2分鐘。

5. 最後加入些許鹽巴調味，即可起鍋。

 

更多健康訊息，請上《退休好幸福》
https://retire.hhh.com.tw/article?type=4

百合炒木耳助清心寧安神
立冬豐收，充足睡眠、養精蓄銳很重要
當歸羊肉湯促循環控血脂

 搶救鴉片類藥物過量男子 華裔救護員立功

兩名緊急醫務人員(Emergency Medical Technician，簡稱EMT)日前以快速、準確的行動挽救了一名過量使用鴉片類(opioid)藥物的男子。其中一名醫務人員、33歲的華裔男子蔔遙遙(Anthony Bu)，是紐約一名全職軟件工程師，他3日受訪時表示，緊急救助志願服務是他回饋社區的方式。

2日晚9時左右，森林小丘志願救護組織(Forest Hills Volunteer Ambulance Corps)的會員蔔遙遙和Roy Renna，接到一個急救報案。趕到現場時，發現一名男子呼吸不順暢。確定該男子是鴉片類藥物過量後，蔔遙遙和同伴用袋閥口罩協助該男子呼吸，接著使用救生藥納絡酮(Naloxone)，幾分鐘內該男子呼吸恢復，隨後被消防局救護車送往醫院。快速、正確的搶救讓該男子脫離了生命危險。

大學時從中國來美留學的蔔遙遙表示，大學選修課時，想學一些平時接觸不到的東西，便選擇了急救。「當時上這門課覺得非常難，來美第二年，英文還不是很好，且醫療術語裡很多是拉丁語，醫療詞彙考試考了幾次才過。」大學畢業工作了一年後，他來紐約讀碩士，之後定居森林小丘。

蔔遙遙說，「森林小丘志願救護組織的總部在一家我經常去買菜的超市正對面，有一天我過去了解情況後，感覺這個工作很有意義，我已擁有EMT執照多年，很高興能為自己的社區服務。」

他的緊急醫療志願服務就這樣開始了，該組織完全靠志願者運營，所有人都沒有工資。蔔遙遙指出，社區救護車反應時間相對較快，從撥打911到救護車趕到，紐約市平均是七至十分鐘，而社區救護車因更熟悉當地社區且距離近，平均時間只有二至三分鐘。

過去四年裡，蔔遙遙每周三晚在救護車上約八小時，能說國語、粵語和英文，也讓他在崗位上發揮了更大作用。他提到，「有次接到大中央公園大道上的四車連環相撞事故，其中一輛肇事車裡是華人一家五口，父母和三個孩子。現場救助人員得知我們會說中文後，鬆了一口氣，把事故中的所有華人交給我們。」特殊、緊急情況下，用母語溝通更順暢。

「過去四年裡，我有四次把生命搶救回來的例子。」蔔遙遙表示，「這也是我堅守這一服務的原因之一。生活在社區，以某種形式回報社區很重要，我找到一個好方式，會一直做下去。」

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